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2010印尼齋戒月：8月9日—9月8日

2010印尼開齋節：9月9日，一般6-14天（即印尼新年）

「齋戒月」，又稱為來默丹月(Ramadan)，在每年回曆9月，全球將近13億的回教徒，每天從日出到日落間必須禁食，不能吃東西也不喝水，藉以克制肉身慾念，但是在日落後，鄰居之間會彼此分享齋戒月特別餐點。根據回教的教義，齋戒是回教徒五項基本修身的功課之一，也是他們一年最神聖的時期。

在這個月份之內，回教徒們每一天實行的齋禁是從日出到日落，大約早上五點開始到下午六點結束。這段時間裡他們主動禁絕食物、飲料、吸煙、聞起來令人感到愉悅的香味以及夫婦間的私事。每天日落之後即開戒進食，這餐通常是一頓盛筵，且被許可吃到隔天的破曉黎明。

事實上有些穆斯林朋友還相信在這個月裡，魔鬼是被捆綁的不能有所作為，傷害不到他們，天上的門是敞開的而地獄之門則閉鎖著。

女性回教徒通常從九歲開始守齋戒月，而男性則從十二歲開始。在這個月中，除了病患、年長者、身體孱弱者、孕婦、旅人、士兵，以及必須耗費大量體力的工人，得以自行決定是否要飲食或服藥外，所有的回教徒在白天都不能吃任何東西，至於菸酒與性行為也是完全禁止的。此外，未到青春期的幼童、經期中的婦女、以及精神病的患者，也都不必遵守齋戒律法。在齋戒月中破戒的教徒，必須在齋戒月結束後自行延長守戒時間作為補償。

根據回教傳統，齋戒月結束的次日稱為開齋節，又叫肉孜節或爾代節。那一天他們會打掃房舍，以豐盛的傳統飲食宴請親朋好友。早上必須沐浴淨身，穿上傳統服裝到清真寺作禮拜，下午則探訪親友或到祖墳前追念先人。這一日，他們會一直哭一直哭，因為要向家人懺悔，然後要一直向對方說對不起、對不起，對不起過去一年對對方做了什麼不好的事，不禮貎的事，尤其對父母，會跪著一直說對不起，然後會開始哭……

溫馨提示：在齋戒月及開齋節期間，在港女傭都會有齋戒，不飲不食，這是因為宗教信仰，請各僱主尊重她們的習俗，無須擔心。

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	照顧小孩
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